如果将无痛人流当做是一个消耗的过程，那么无痛人流后的保养就是一个补充的过程。或许，很多女性朋友已经很清楚无痛人流后要怎么保养；但是，往往就是有一些女性朋友会忽略一些禁忌。我们妇科在线咨询平台也往往有很多女性问到这样的问题，比如：人流后不能吃什么食物？

民以食为天，这是我们中华民族一直都在流传的传统。即使是在无痛人流后,通过食物来滋补显得特别重要.一些高营养、高蛋白的食物特别受一些人流后的女性青睐，但是,即使是高营养、高蛋白的食物，也有一部分是人流后不能吃的食物。

焦作祥和医院妇科专家表示，无痛人流后不能吃的食物主要有以下几种：

1、人流后不能吃寒性食物

寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。

寒性食物：螃蟹、田螺、蚌这一类食物。

2、高脂肪、油腻的食物

这一类食物的典型代表是肥肉.当然还包括另外的动物油脂类的食物。

为什么无痛人流后不能吃高脂肪、油腻的食物呢?这是因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱;患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良,甚至降低食欲。

3、无痛人流后不能吃刺激性食物

刺激性食物包括胡椒、辣椒、醋、酒、姜等.

人流后尤其需要补血.而刺激性食物会影响到人体器官充血.所以人流后是不能吃刺激性食物的.

4、无痛人流后忌吃生冷的食物

人流后不能吃什么东西?生冷的食物也不能吃.

总所周知的,就连平常也不提倡吃生冷的食物.更何况是做完人流后?

生冷的食物对人流后的影响十分不利,特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

5、无痛流后不能吃的其他食物

无痛人流后还不能吃油炸、热性的食物,这也是从影响人流后器官充血考虑,无痛人流后不能吃坚硬食物.这是从消化方面考虑。

无痛人流后只要坚持多休息、重保养的原则。无痛人流后的恢复就会很快.

【焦作祥和医院妇科】专家特别提醒：人流后一个月内应禁止同房.如果过早进行同房,此时子宫在人流后还没有完全恢复,不但可能会引起出血,还有可能造成炎症感染导致子宫内膜炎、盆腔炎等,甚至再次怀孕.所以女性朋友们一定要重视。

一般情况下,无痛人流后如果有少量的短时间的出血是属于正常现象;但是,如果出血过多,持续时间过长,焦作祥和医院妇科专家建议你尽快到附近医院进行人流后的复查.人流后出现的任何异常情况都应该引起女性朋友们的高度重视。

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