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无痛人流人流后吃什么好

来源:西安友豪医院  时间:2011-07-08 10:47  点击免费咨询专家

无痛人流是女性朋友避孕失败的一种补救措施,以其无痛,对女性朋友伤害小而受女性朋友欢迎。 焦作祥和医院妇科专家专家提醒您,无痛人流多少会造成人身体的伤害,女性朋友特别注意在人流后养成健康合理的饮食习惯。因此,无痛人流人流后饮食调理应注意营养均衡:

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1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。

因此,适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。如有需要欢迎来院详询或点击在线咨询。焦作祥和热线029-84055566,焦作祥和医院妇科专家竭诚为您服务!

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