孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？

孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？腹中小宝宝的健康和准妈妈的饮食有着莫大的关系，喜欢吃芒果的女性往往在拿起美味可口的水果前为了自己的孩子问一句：孕妇能吃芒果吗？这样的女性健康问题让我们交给焦作市妇婴保健权威医院——焦作祥和医院妇科治疗中心专家来解答吧！

孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？

焦作祥和医院妇科治疗中心的医生们告诉我们说，芒果维生素C含量高，营养丰富，含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，同时富含矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，一般孕妇适量食用是可以的。需要注意的是，芒果性带湿毒，有皮肤病或肿瘤的女性要注意忌口。

孕妇能吃水果要注意什么问题？

1、最适宜孕妇的水果：苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。

2、糖尿病孕妇应该少吃的水果：西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等含糖高的水果肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙，以免摄入过多糖分。

3、孕期吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜。

4、水果食用要适量，每天吃水果最好别超过500克，避免腹泻等肠胃疾病。

5、孕妇吃水果忌用菜刀削水果皮。

6、准妈妈吃完水果记得及时漱口。

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