如何预防卵巢囊肿-焦作祥和医院妇科专家
来源:西安友豪医院 时间:2011-03-30 16:32 点击免费咨询专家
你知道女人身体的癌库在哪吗?它就是躲在盆腔内的小小卵巢!它可以长出十多种肿瘤,而这些肿瘤有30%是恶性肿瘤,那么,我们该如何做好防护措施,预防卵巢囊肿等卵巢肿瘤、癌变的发生呢?焦作祥和医院妇科专家介绍以下八种方法。
1:少吃高脂肪食品。大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪易诱发卵巢癌变,女性应少吃大鱼大肉、生猛海鲜等高脂肪食品
2:警惕雌激素。卵巢癌与女性体内荷尔蒙水平波动有关,而有的女性经常服用含雌激素的药物、补品,造成雌激素过量,荷尔蒙水平升 高,刺激卵巢癌变。
3:少吃油煎蛋。鸡蛋在油煎过程中,会生成许多新生物活性分解物,如胆固醇氧化物等,它们是肿瘤的促发剂。
4:多饮用绿茶。每天坚持饮用绿茶的女性,卵巢癌发病率比其他女性减少近60%。
5:多摄取钙质。摄取足量钙质的女性得卵巢癌几率较低,每天摄取量要保持在1000~1200毫克。
6:远离爽身粉。爽身粉中的硅酸镁属致癌物,尽管抹在外阴部,致癌物仍可通过阴道、宫颈潜入输卵管而进入腹腔,附着在输卵管与卵 巢表面,诱发癌变。
7:不当烟民。卵巢癌虽不像肺癌与抽烟那样关系紧密,但女性烟民卵巢癌发病率比不抽烟女性高1倍。
8:定期做妇检。至少坚持每年一次妇科体检,特别是出现消化不良、腹部不适、月经紊乱时更应及时就医。
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预防卵巢囊肿
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