一般来说，盆腔炎的发病原因大多与性生活和女性生产有关，焦作祥和医院妇科专家提醒，不洁性生活、不正常清洗外阴以及月经期、产后不注意防范都可能引发盆腔炎。不洁性生活会使得细菌通过阴道进入女性身体，影响盆腔。为此，要从源头上杜绝盆腔炎的侵扰，我们需要从细节上加以入手。

拒绝盆腔炎入侵，从生活中的细节入手

经期注意保健：勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

个人卫生怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来不可忽视：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。
亲密伴侣要固定：性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。

清淡食物保健康：平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

焦作祥和妇科医院妇科专家温馨提示：盆腔炎的治疗因遵循早治疗早见效。应选择焦作最好的妇科医院和医生治疗，切不可在病情缓解的情况下松懈，半途而废，不但贻误了最佳的治疗时机，也给将来可能所产生的严重后果埋下了伏笔。

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