卵巢囊肿如何做到有效预防？

来源：西安友豪医院　时间：2011-12-09 17:07 　点击免费咨询专家

卵巢囊肿是妇科常见的一种疾病，所有年龄段的女性都可能发病患上卵巢囊肿，以20岁至50岁卵巢囊肿发病情况为多。卵巢囊肿多为恶性，大多数卵巢囊肿患者在发现时已属晚期。卵巢囊肿有没有办法做到有效的预防呢？

卵巢囊肿如何有效预防？

1、及时发现早预防

焦作祥和医院妇科治疗中心专家指出，卵巢囊肿如果发现早的话，预后较好，所以要做好卵巢囊肿的预防对卵巢囊肿做到早发现早治愈是十分关键的。女性可通过自查及妇科查体及早发现早期卵巢囊肿。自查的方法为早晨空腹时在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。

2、饮食调理很重要

卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

3、关键时期多注意

青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现早熟、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。

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