当前位置：焦作女性调理月经不调的方法有哪些?
来源：西安友豪医院 时间：2011-12-30 17:11 点击免费咨询专家
焦作女性调理月经不调的方法有哪些?最近，在焦作某外贸公司上班的李小姐咨询了专家一个问题，说是近一年来都出现了月经不调的现象，不知道该怎么调理，想了解该如何调理。那么，焦作调理月经不调的方法有哪些呢?请看下文介绍：
焦作祥和医院妇科专家介绍，月经不调是女性最为常见的妇科疾病，引起月经不调的原因一般为生活压力、环境因素变化，或者因内分泌病、宫外孕、流产、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。所以要针对患者自身的身体情况进行调理，
专家介绍焦作调理月经不调的方法：
调整饮食
饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
生活规律
经常参加健身运动，按时作息，但做到劳逸结合。
缓解压力
调理月经不调的方法有哪些?焦作祥和医院妇科专家指出，调理月经不调还应保持愉快、乐观、平和的心情，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪。
性生活和谐
提高性趣，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，以延缓卵巢功能衰退、调节内分泌以及延年益寿。
焦作祥和医院妇科专家提醒大家，文中提到的症状只能作为参考，不能用作常规的诊疗手段。如果出现月经不调的症状应及时到正规医院做相关的检查，以明确病因，方便做出有针对性的治疗，避免病情恶化，给自己身心带来严重的伤害。
焦作女性调理月经不调的方法有哪些? 上述就是焦作祥和医院妇科专家的详细介绍了，欲了解更多有关的信息，请点击这里咨询在线专家，专业妇科咨询医生会为您即时在线详细解答；妇科咨询：029-84055566。
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