妊娠期女性如何保健和自我护理呢？很多女性发生妊娠后，都被痛苦的早孕症状折磨的身心憔悴。妊娠后的恶心、呕吐、厌食、头晕、思睡、烦躁等症状纷至沓来，这时候，家人的关心与呵护以及自我保健对女性顺利度过妊娠反应期、健康孕育胎儿非常重要。那么，怀孕的女性在妊娠期该如何护理呢？本文焦作市妇婴保健名医焦作祥和医院张玉娥主任将与广大女性朋友及家属谈一谈妊娠护理的问题。

妊娠护理？怎么进行产妇妊娠期护理？

1、怀孕6周到12周（有的孕妇可持续到怀孕20周）出现妊娠反应期间，应注意应对各种身体反应，注意休息、保证睡眠、饮食要可口、少量多餐、避免环境嘈杂，注意通风，放松心情。

2、出现严重的妊娠反应及其它异常应该就医，进行人为干预，避免影响孕妇及胎儿的健康

3、注意防寒保暖、避免感冒，妊娠期患病均应在专业医生的指导下用药和治疗。

4、丈夫和家属要在傍晚时分或周末与孕妇散步，保证胎儿可呼吸到新鲜空气

5、定期进行产检

焦作市妇婴保健名医焦作祥和医院张玉娥主任说，产妇应在怀孕3个月开始进行产检，产检的内容包括医生问诊（这个环节应将孕期中自己患病史及真实的感受告知医生，并仔细听取医生的健康建议）、量孕妇的体重（整个孕期产妇体重增加值10～12.5千克为理想）和血压、用多普勒胎心仪来听宝宝心跳、抽血检验产妇血型、血红蛋白(检视准妈妈贫血程度)、肝功、肾功及梅毒、乙肝、艾滋病等情况、验尿，检查产妇有无糖尿病或耐糖不佳、分泌胰岛素的代谢性疾病、肾脏功能健全与否(代谢蛋白质问题)、子痫前症、妊娠糖尿病等各项疾病及做甲状腺、乳房、骨盆腔的检查。在产妇怀孕20周到35周还需要检查子宫大小。

妊娠护理？妊娠女性护理？上述就是焦作祥和医院妇科专家的介绍了。焦作祥和医院全体医务人员热诚欢迎广大患者前来咨询及就诊。欲了解更多信息，请点击这里咨询在线专家，专业妇科咨询医生会为您即时在线详细解答；或拨打妇科咨询热线：029-84055566。

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