聪明女人会爱护自己的身体
来源:西安友豪医院 时间:2011-03-30 17:17 点击免费咨询专家
现代女性为什么面临越来越多的疾病威胁?专家说,女性生活节奏快,工作压力大,家庭负担重,她们时常精神紧张,很多人饮食不科学也不够规律,又缺乏运动,这些都可能导致妇科病发生。除了这几点,最主要的影响来自现代女性意识观念的变化,以及随之而来的生活方式的改变。
西方国家也有过妇科病急速高发的阶段,但他们已经开始了良好有序的管理;而我国还处在开放却没有管理的阶段。因此,除了各方面高度重视,女性朋友也要做好‘自我管理’。焦作祥和医院妇科专家对女性朋友提出了4点切实忠告,希望她们像爱护容颜一样,时刻爱护自己的身体。
一、要积累一定的健康知识,对一些妇科症状有一个大致的了解。
二、关注身体的几个变化。“月经正常是身体健康一个很重要的标志。”如果一名女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明“肯定有问题”,一定要马上就医。
三、养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。这一点很重要。专家在就诊时就遇到过女性由于对疾病不了解,肚子肿得很高还以为是发福,结果到医院时已经晚了。
四、定期到医院体检。这里面要做4检查:乳腺检查、B宫颈涂片和其他妇科检查。这样的检查最好年年做。不过,焦作祥和医院专家指出,大家也不要动不动就做CT磁,这样大动干戈没必要。
此外,焦作祥和医院妇科专家还提醒大家,流产对女性伤害很大,容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会,还容易打乱免疫系统,造成反复流产,因此尽量不要去做。另外,如果出现了上面提到的一些症状,或者总感觉不舒服,千万不要忍着,也不要自己在家乱用药,而应该到医院检查,听从医嘱,选择正确的药物和用药时间。
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