如何才能怀孕？怎么样才能怀孕？这是很多想当妈妈的女性最关心的问题，也是很多不孕女性的梦想。焦作祥和医院妇科专家介绍说，如果患有妇科疾病而不能及时治疗的话，有可能会导致女性发生不孕。那么，导致女性不孕的原因是什么呢？我们请焦作祥和医院妇科专家给我们谈一下。

焦作祥和妇科专家谈——怎么才能怀孕？

如何才能怀孕？怎么样才能怀孕？焦作祥和医院妇科专家告诉大家，育龄夫妻正常怀孕的基础条件应该具备如下几点：

女方卵巢排出正常的卵子，男方精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，都会阻碍怀孕。

为了最大限度地增加受孕的几率，夫妻应该在月经周期的前半段期间同房。由于精子在子宫颈内能存活3-5天，因此建议夫妻最好每3天同房一次，以确保精子的供应量，以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机，因为卵子通常只能存活12-24小时。夫妻双方的身体健康对宝宝的到来也非常关键，因此即刻停止喝酒、抽烟，保持膳食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸，因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

学会计算排卵期

女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生殖道内大约可以存活3天，女性排出的卵子也有24小时的存活期，那么如果加上1—2天的保障系数，则从排卵的前1—2天到排卵的后1—2天为可能受孕的时间，在这些日子做爱就容易怀孕。要掌握好排卵期，首先要做好自己月经周期的记录，因为每个人的月经天数不尽相同，总是有些许差异；测定出自己的月经周期的天数，这个工作很重要。假如你的月经周期是n-N天，(其中N为最长的天数，n为最短的天数)那么排卵期为从月经来的那天起的第n-17天起到第N-11天止。例如，某人的月经周期时26-31天，他正好在1日那天来了例假，那么从11日到20日就是排卵期。

焦作祥和妇科专家谈——怎么才能怀孕！通过以上介绍，相信您对此问题已经有了一定的了解。如果您对怎么才能怀孕，还有什么不明白的地方，您可在线咨询焦作祥和医院妇科专家，和他们进行一对一的沟通，还可拨打我们的健康热线电话：029-84055566，进行更详细的了解。

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